Immobilienlounge 01-2014 - page 48

LEBENSART 48
WOHLTAT FÜR
KÖRPER & SEELE
Lange bevor der Mensch sesshaft wurde oder das
Rad erfinden konnte, war er täglich geschätzte 40
Kilometer zur Nahrungsbeschaffung unterwegs –
natürlich zu Fuß! Das älteste gefundene Skelett
eines aufrecht gehenden Vorfahrens von uns ist
rund4,4MillionenJahrealt.Diemit20.000Jahren
vergleichsweise kurze Phase der Sesshaftigkeit
hat nichts daran geändert, dass der Bauplan des
menschlichen Körpers aufs Laufen ausgelegt ist
und diese Form der Bewegung für einen gesunden
Lebenswandel braucht.
LAUFEN
FOTO: F11PHOTO - FOTOLIA.COM
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